Dienstag
18:00 – 19:00
Donnerstag
17:45 – 18:45
Sonntag
11:00 – 12:00
Kurszeiten
Dienstag
18:00 – 19:00
Donnerstag
17:45 – 18:45
Sonntag
11:00 – 12:00
Du steigerst Deine Herz- und Lungenkapazität
Du trainierst und formst die Hauptmuskelgruppen Deines ganzen Körpers
Du verbesserst Koordinationsfähigkeit, Beweglichkeit und Stabilität
Du baust erheblich Stress ab und holst Dir mehr Selbstsicherheit
Bereits hier achtet ein qualifizierter Trainer auf die richtige Ausführung der Übungen, auf jede Frage und jeden Wunsch haben wir eine passende Antwort.
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