Montag
9:15 – 10:15
18:00 – 19:00
Mittwoch
19:10 -19:55
Freitag
17:00 – 17:45
Sonntag
12:30 – 13:30
Kurszeiten
Montag
9:15 – 10:15
18:00 – 19:00
Mittwoch
19:10 -19:55
Freitag
17:00 – 17:45
Sonntag
12:30 – 13:30
Du steigerst deine Kraftausdauer
Du kräftigst und formst deine Muskulatur
Du erhöhst deine Knochendichte und beugst somit Osteoporose vor
Du steigerst deinen Stoffwechsel
Du verbesserst deine allgemeine Fitness
Bereits hier achtet ein qualifizierter Trainer auf die richtige Ausführung der Übungen, auf jede Frage und jeden Wunsch haben wir eine passende Antwort.
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