Willkommen

Dein Ansprechpartner für Gesundheit und Bewegung​. Klicke hier für unsere Hygieneregeln. KLICKE HIER FÜR HOME WORKOUTS

Training

Wir wollen Menschen jeden Alters zu ihrer gesundheitlichen Bestleistung helfen.​

Daher steht unser Fitnessstudio in Hamm seit über 25 Jahren für Gesundheitstraining auf höchstem Niveau.​

Erlebe einen in Hamm und Umgebung einzigartigen Gesundheitscheck.​

Nach einer umfangreichen Gesundheitsanalyse erhälst du einen maßgeschneiderten Trainingsplan. Ein hilfsbereiter Trainer ist jederzeit für dich da.​

Trainiere mithilfe medizinischer Fitness.​

Erreiche deine Ziele effektiv durch neuste sportmedizinische Erkenntnisse. Dein persönlich abgestimmtes Training garantiert dir optimale Leistung im Alltag.​

Faszien sind das größte Sinnesorgan des menschlichen Körpers.

Ein gesunder Körper braucht gesunde Faszien. Gemeinsam finden wir verhärtetes Gewebe und sorgen dafür, dass dadurch entstandene Rückenschmerzen einfach verschwinden!

Atmosphäre

Genieße dein Training in einer einzigartigen Atmosphäre.

Laute und überfüllte Fitnessstudios waren gestern. Hier herrscht Wohlfühlstimmung! Trainer und Mitglieder empfangen dich mit offenen Armen.

In unserem Wellnessbereich kannst du vom Alltag abschalten.

Entspann dich nach einem anstrengenden Tag in der Relaxzone mit zwei Saunen und großer Außenterrasse.

Optimale Temperaturen

Effektive Klimaanlagen auf der Trainingsfläche und in den Kursräumen sorgen für die richtige Voraussetzungen.

Kurse

Finde Kurse, die perfekt zu dir passen.

Jede Teilnahme an einem Les Mills Kurs wird dank unserer Trainer mit Elite Ausbildung zu einem unvergleichlichen und actionreichen Erlebnis. Kursübersicht

Unseren aktuellen Kursplan erhälst du hier:

Kursplan

Präventionskurse für deine Gesundheit.

Präventionskurse fördern deine Gesundheit und stärken dein Selbstbewusstsein! Deine Krankenkasse erstattet dir bis zu 100% der Kursgebühr!Mehr erfahren.

Rehasport in Hamm.

In Zusammenarbeit mit dem Verein für Gesundheitssport und Sporttherapie Hamm e.V. bietet das Aktivita Rehasport an! Mehr erfahren.

Zusatzangebote

Personal Training

Du willst noch gezielter betreut werden? Vereinbar einfach mit deinem Wunschtrainer einen Termin und leg los!

Ernährungsberatung

Ob klassische Ernährungsberatung oder simple Fragen - wir beraten dich gern rund um das Thema optimale Ernährung.

Vibrationstraining

Zwei Vibrationsplatten bieten deinen Muskeln eine abwechslungsreiche Art der Muskelstimulation.

Kooperationen

Wir sind ein Partnerstudio für Interfit und Qualitrain sowie Mitglied im Deutschen Sportstudio-Verband (DSSV).

Bewertungen

Hunderte Mitglieder vertrauen nur uns.

4,8 Sterne bei 140 Rezensionen.
Sehr nettes Team, wurde sehr gut aufgenommen und vor allem keiner hat mir das Gefühl gegeben hier nicht hinzugehören. Danke dafür. Das Training wird auf einen zugeschnitten und es ist immer ein kompetenter Ansprechpartner da.​ ~Sabine R.
Hervorragendes Studio und top Betreuung. Tolle Zusammenstellung der Trainingsfläche inkl. Sling Trainer, Freihanteln, Power Plate - wirklich nur wärmstens zu empfehlen! ~Julia K.
Super Studio, sehr kompetentes Team, abwechslungsreiches Kursprogramme, alles in allem ein Studio was man weiterempfehlen kann!​ ~Jochen E.
Das beste Fitness-Studio in Hamm! :) Freundlicher geht es nicht, das Trainings-Klima ist super! Und das Beste: Wenn man als Kerl mal was für seinen gequälten Büro-Rücken macht wird man nicht schief angeguckt :) So macht Training Spaß!​ ~Kai-Tobias B.
Ich bin jetzt seit über 2 Jahren Mitglied im aktivita. Die Service-Kräfte sind sehr sehr nett, die Trainer total kompetent. Man hat immer eine Menge Spaß. Die Kurse machen enorm Spaß, top Trainer! Man fühlt sich hier immer wohl.​ ~Jonathan E.
Tolles Fitnessstudio mit breitem Angebot und topausgebildeten Trainern. ~Ben R.
Hier gibts alles! Verschiedene Geräte, sehr gute Beratung, viele auswahlreiche Kurse! Die beste Aussicht aus dem Gerätesaal und die Sauna am Dachgeschoss ist wie eine Kirschchen auf einen Stück von Kuchen. ~Aleksej K.
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